زعفرانمطالب آموزشی زعفران

ارزش غذایی زعفران

بدون دیدگاه

ارزش غذایی زعفران
یک قاشق غذاخوری زعفران (دو گرم) حاوی موارد زیر است:🥄

– ۶ کالری

– ۱.۳ گرم کربوهیدرات

– ۰.۲ گرم پروتئین

– ۰.۱ گرم چربی

– ۰.۱ گرم فیبر

– ۰.۶ میلی‌گرم منگنز (۲۸ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)

– ۱.۶ میلی‌گرم ویتامین C (۳ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)

– ۵.۳ میلی‌گرم منیزیم (۱ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)

– ۰.۲ میلی‌گرم آهن (۱ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)

– ۵ میلی‌گرم فسفر (۱ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)

– ۳۴.۵ میلی‌گرم پتاسیم (۱ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)

شرکت تعاونی کشاورزی عاقله قهستان ثبت ۱۳۵۰شناسه ملی۱۴۰۰۶۷۲۹۳۷۱

تماس۰۹۱۵۳۶۲۸۹۵۶

کانال تلگرام

saffronaghele

دفتر شرکت خراسان جنوبی قاینات ولیعصر ابتدای بلوار چمران

تگ ها: , , , , , , , , , , , ,

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
You need to agree with the terms to proceed

اخبار کوتاه زعفران
کشت زعفران افغانستان نگرانی برای زعفران ایرانی ندارد

مطالب مرتبط

جدیدترین مطالب