برای مشاهده قیمت روز زعفران (۲۸ آبان ۱۴۰۴)، کلیک کنید

ارزش غذایی زعفران

آنچه در این مقاله می‌خوانیم

ارزش غذایی زعفران
یک قاشق غذاخوری زعفران (دو گرم) حاوی موارد زیر است:🥄

– ۶ کالری

– ۱.۳ گرم کربوهیدرات

– ۰.۲ گرم پروتئین

– ۰.۱ گرم چربی

– ۰.۱ گرم فیبر

– ۰.۶ میلی‌گرم منگنز (۲۸ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)

– ۱.۶ میلی‌گرم ویتامین C (۳ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)

– ۵.۳ میلی‌گرم منیزیم (۱ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)

– ۰.۲ میلی‌گرم آهن (۱ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)

– ۵ میلی‌گرم فسفر (۱ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)

– ۳۴.۵ میلی‌گرم پتاسیم (۱ درصد از مقدار توصیه شده‌ی روزانه)

شرکت تعاونی کشاورزی عاقله قهستان ثبت ۱۳۵۰شناسه ملی۱۴۰۰۶۷۲۹۳۷۱

تماس۰۹۱۵۳۶۲۸۹۵۶

کانال تلگرام

saffronaghele

دفتر شرکت خراسان جنوبی قاینات ولیعصر ابتدای بلوار چمران

پربازدیدترین مقالات

خواص پرچم زعفران

شاید باور نکنید اما خواص پرچم زعفران، این بخش زرد رنگ و

خواص گلبرگ بنفش زعفران

خواص گل زعفران در قدرت آنتی‌اکسیدانی، آرام‌بخشی و ضدالتهابی گلبرگ‌های بنفش آن

طرز استفاده از گلبرگ زعفران

طرز استفاده از گلبرگ زعفران پرسشی است که بسیاری از کشاورزان و

آموزش خشک کردن گلبرگ زعفران

اینکه چگونه گلبرگ زعفران را خشک کنیم تا عطر و رنگ بی‌نظیرش

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *